Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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399 kcal
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Fett: 13,31g | Eiw: 16,42g | Kohlh: 51,34g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Honig, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Korn Mühle Körnerbrötchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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