Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 136,08g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Marmelade, Gekochtes Ei, Andechser Natur Körniger Frischkäse. Mittagessen: Dean&David Mango Chia Bowl, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Loose Quäse, Tacken Gemischte Melonenwürfel. Snacks/Sonstiges: Birkenstock Bauern Quargel. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Die Temperaturen steigen wieder.🥵🥵
26 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen liebe Schnorra. Werde heute Abend auch wieder Asyl bei dir suchen. Als Januarkind bin ich weniger hitzebständig.
26 Jul 19 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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