Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Butter, Aldi Baguette Brötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Spinatstrudel, Alnatura Studentenfutter, Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Loose Quäse, Heidelbeeren, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen guten Morgen meine Liebe! 😃 🍀
25 Jun 19 vom Mitglied: Everlost
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Guten morgen auch zu dir lieber Everlost
26 Jun 19 vom Mitglied: Ruana123
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26 Jun 19 vom Mitglied: schnorra
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guten Morgen auch zu dir liebe Schnorra
26 Jun 19 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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