Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 87,41g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Golden Toast Weizen Toasties. Mittagessen: Meininger Original Thüringer Knacker. Abendessen: Spaghetti alla Puttanesca. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|