Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 132,88g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Banane, Thise Bio-Skyr Mango, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Wolf Thüringer Rotwurst, Bauernbrot, Lyttos Schafskäse Leicht, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Ja! Saure Sahne 10% Fett. Snacks/Sonstiges: Bienenstich. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen.😊
Ich wünsch dir einen glücklichen Tag, liebe Ruana.🌹🎶🌞
07 Jun 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Einen verspäteten Gruß an euch
07 Jun 19 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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