Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 55,66g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Butter. Mittagessen: Erdbeeren mit Zucker, Lyoner, Arla Skyr. Abendessen: Gut & Günstig Rotwurst, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren mit Zucker. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ja, liebe Franzi und es war seit langer Zeit auch mal etwas Entspannung dabei 😊
20 Mai 19 vom Mitglied: Ruana123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|