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Das Interfallfasten und die KH arme Ernährung bringt echt was. Ich fühle mich auch fit und leicht!
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131,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 115,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Döner Kebab, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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