Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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75 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 82,93g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, Honig, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Rührei. Mittagessen: Iglo Gemüsestäbchen (5), Fish Tales Lachs Box. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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