Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, GutBio Joghurt Mild, DM Bio Leinsamen Ganz, Bio Vollkorn-Haferflocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Erdbeeren, Kaffee. Mittagessen: Aldi Antipasti Mixteller, Olivenöl, Zwiebeln, Combino Bandnudeln, Devina Original Griechischer Feta, All Seasons Rahm-Blattspinat. Abendessen: Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Feb 19 vom Mitglied: calpe2012
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Hallo calpe, schön, dass du auch noch dabei bist. 😀👍
12 Feb 19 vom Mitglied: Trixi van Bommel
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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