Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 79,25g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 69,19g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: REWE Leberwurst, Mischkornbrot, Gut Ponholz Rote Wurst. Abendessen: Roter Tafelwein, Camembert, BioBio Bergkäse (20g), Mischkornbrot. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe, das "halten" funktioniert ja schon mal ganz gut und morgen drehen wir den Pfeil nach unten. OK?! ;-) Schönen Dienstag!
27 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|