Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 116,95g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 26,49g.
Frühstück: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten , Gekochtes Ei, Schmalz. Mittagessen: Wiesbauer Kaminwurz'n Klassik, Gut & Günstig Speise Quark 40%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen guten Morgen 😊. Du pendelst ja ganz schön hin und her. 😉
18 Nov 18 vom Mitglied: Everlost
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Guten Morgen lieber Everlost, ja und das obwohl ich drei mal in der Woche Sport mache und auch ansonsten mich an meine ketogene Ernährung halte . Keine Ahnung warum das so ist .
19 Nov 18 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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