Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 41,29g.
Frühstück: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Saure Gurken, Stockmeyer Salami Bistro, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Abendessen: Mr. Brown Coffee-Drink Cappucino, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu, und einen wundervollen guten Morgen. Komm gut durch den Tag!
08 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag. ☕🙋♀️🌴☀️
08 Nov 18 vom Mitglied: calpe2012
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Danke für eure liebe Begrüßung heute morgen! Nach acht Stunden Arbeit bin ich jetzt auf dem Weg nach Berlin ! Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend! Stressfreier als meiner , allemal
08 Nov 18 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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