Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 168,65g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 47,26g.
Frühstück: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Laru Schweineschmalz, Dennree Schlagsahne. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Sekt, Gebirgsjäger Bauchspeck, Schäufele, Gekochtes Sauerkraut, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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