Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1506 kcal
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Fett: 117,70g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 39,59g.
Frühstück: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Alesto Mandeln. Mittagessen: Rizi Reisöl, Alpro Sojajoghurt, Banane, GutBio 6 Frische Bio-Eier. Abendessen: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Zwiebeln, Meine Käserei Ziegenkäse, Dulano Truthanbrust, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, BioBio Griechischer Feta. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, GutBio 6 Frische Bio-Eier. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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