Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
95,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 121,75g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 246,94g.
Frühstück: Bergader Almkäse Chili, Hofmaier Truthahn Salami, Deli Reform Die Leichte, Chia Brötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Abendessen: Holstensegen Rosmarin-Kartoffeln, Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Sonstiges: Apfel, Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake, Cocktailtomaten, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
|
|
2563 kcal
|
Bewegung:
Sonstiges - 1 Stunde, Schlaf - 10 Stunden und 9 Minuten, Samsung Health - 12 Stunden und 51 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
|