Miss Mayo's Notizen, 20 Aug 18

oh oh 🤔😯
106,1 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
2221 kcal Fett: 78,07g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 291,99g.   Frühstück: Brandt Mini Zwieback Kokos, Zwetschgen, Philadelphia Balance, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Almette Kräuter 7% Fett, Dinkelvollkornbrot. Abendessen: Starbucks Schinken-Käse Baguette. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Storck Riesen. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋 
20 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
Danke Muddi. Dir auch einen guten Wochenstart. Ich muss jetzt endlich mal wieder die Bremse drücken. 😏 
20 Aug 18 vom Mitglied: Miss Mayo
*tröst* 🌻 
20 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
😊wird schon wieder. 
20 Aug 18 vom Mitglied: Miss Mayo
Einer von uns schiebt und einer zieht. Dann wirds schon😄 
22 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
Ok Schnorri 😂😂 
22 Aug 18 vom Mitglied: Miss Mayo

     
 

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