altesWeib's Notizen, 02 Aug 18

💪neuer Angriff😅
61,5 kg Bisher verloren: 33,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2018:
940 kcal Fett: 20,09g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 136,16g.   Mittagessen: Misosuppe, Cock Brand Shrimp Flavour Fish Balls, Reishunger Jasmin Reis. Abendessen: Milram Skyr Eis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Knorr Curry Sauce, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Espresso, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
1594 kcal Bewegung: Kurzprogramm - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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