Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 47,30g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 196,20g.
Frühstück: Erdbeerkuchen, DM Bio Dinkelwaffeln Natur. Mittagessen: Semmel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Sauerteigbrot, Saupiquet Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkelwaffeln, K-Classic Hänchenbrust, Corny Dunkle Schoko . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susili2406's Gewichtsverlauf
|