Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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53 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 154,70g.
Mittagessen: Maggi Gemüse Bolognese, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Netto Thunfischfilets, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Karotten Duo, Gurke (Geschält), Spitzpaprika. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Linessa Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Hähnchenbrust, K-Classic Putenbrust mit Curry, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Plattpfirsich, Corny Free Schoko (20g), Hipp Kinder Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Hippofalla's Gewichtsverlauf
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