susili2406's Notizen, 21 Jun 18

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67,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
1633 kcal Fett: 66,31g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 156,95g.   Frühstück: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Mittagessen: Call A Pizza Pizza Regina. Abendessen: Vollkornbrot, Rama Culinesse Buttergeschmack, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Rührei. mehr...
359 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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susili2406's Gewichtsverlauf


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