Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Ener Bio Dinkelwaffel Natur. Mittagessen: Möhrensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Abendessen: Dönerteller. mehr...
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664 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Wii Fit - 21 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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susili2406's Gewichtsverlauf
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