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Na geht doch 😊
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 145,51g.
Frühstück: Alnatura Dinkelwaffeln, Milram Frühlingsquark. Mittagessen: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Almette Pur Schalotte Petersilie, Alnatura Dinkelwaffeln, Kamps Sportlerbrot, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkelwaffeln. mehr...
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234 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 52 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Hallo liebe Susi👍danke dir und wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘😘
14 Jun 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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susili2406's Gewichtsverlauf
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