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☣️☢️Mittwoch, 13.06.18
Gewicht: 62,6 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 13,99 % (+ 0,04 %)
Bin ganz zufrieden mit meinem Gewicht.🤗
Gestern waren wir zusammen Bowlen und dazu gab's noch Spargelbuffét!😃😃🍀
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 264,11g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cocktailtomaten, Kaufland Sandwichgurken, Viva Vital Hähnchenbrust, Delba Pumpernickel. Abendessen: Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne. Snacks/Sonstiges: Merci Praline Creme, Pfirsiche, Krüger Eiskaffee Classic, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, lecker spargel, hab einen schönen Tag 🌸🙋
12 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Mmmmh, leckeren guten Morgen! ;)
12 Jun 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
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13 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Everlost's Gewichtsverlauf
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