Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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131,5 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 320,51g.
Frühstück: Ei, Aldi Schinkenwurst, Aldi Schinkenwurst, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Reine Buttermilch, Chiquita Banane. Mittagessen: Aprikosen, Aprikosen, Aprikosen, Aprikosen. Abendessen: Ja! Bayerischer Leberkäse, Pizza Margherita, Ja! Bayerischer Leberkäse, Stockmeyer Teewurst Rügenwalder Art Grob, REWE Bäcker Brötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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