Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Pflaumentomaten, Bertolli Brotaufstrich, Loose Quäse Milde Minis, Milram Frühlings Quark , Weich Gekochtes Ei, Kamps Sportlerbrot. Mittagessen: Dinkelmehl, Quark Magerstufe, Milch 1,5% Fett, Honig, Honig, Erdbeeren, Ei. Abendessen: Wurzelbrot, Cocktailtomaten, Galbani Mozzarella Mini, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Olivenöl, Pesto. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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590 kcal
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Bewegung:
Wii Fit - 44 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Susi 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘😘
10 Jun 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Guten Morgen und Danke das wünsch ich dir auch! 🤗
10 Jun 18 vom Mitglied: susili2406
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susili2406's Gewichtsverlauf
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