Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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67 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Ja! Maasdamer, Ei, Butter, Honigmelonen, Putenbrust, Tomaten, Kopfsalat, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Schlagsahne, HAK Rhabarberkompott, Gemischter Salat mit Dressing, Bürger Grießklößchen. Abendessen: Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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