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78,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Heidelbeeren, Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, Arla Skyr, Alpro Soya Sojamilch Vanille, WellMix Protein 90. Mittagessen: Real Quality Knochenschinken, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Sojadrink Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
03 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Tippi Toppi *Däumchen hoch*
03 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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03 Mai 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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03 Mai 18 vom Mitglied: Levka...
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Schlaf gut...träum was Schönes!!🌌🌃
03 Mai 18 vom Mitglied: ka-mühl
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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