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Guten Morgen ihr lieben, die - 30 sind hiermit offiziell geschafft 😁
Gleich geht's zur Arbeit, mal sehen, was mich heute erwartet. Die ganze Woche lief echt schief und zu allem Überfluss hat sich mein Kollege gestern krank gemeldet. Das wars mit meinem freien Wochenende, muss morgen für ihn einspringen...
Wünsche euch einen schönen Tag 😄
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94,8 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 58,64g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 176,32g.
Frühstück: Butter, Aldi Kochschinken, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Erdbeere, Kaffee. Mittagessen: Corny Free Weiße Schoko, Aldi Club Sandwich Hähnchen Grillbraten Gepökelt. Abendessen: Frozen Yoghurt, Aldi Salatcup Hähnchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1 bis 20 von 30
 Kommentare
Guten Morgen, Glückwunsch 👍. Auf der Arbeit kann es ja dann auch nur besser werden. Das man kurzfristig einspringen muss, find ich auch total dämlich. Hab trotzdem einen schönen Freitag und freue dich über die 30 Kilo 🥂🤗
26 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen ⚘
Gratuliere!! Freu dich über die 30 und lass dich von dem Rest nicht ärgern ✌
26 Apr 18 vom Mitglied: andi189
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Guten Morgen, super 30 Kilo.👍👍👍
26 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten morgen 😃☀️ drück die Daumen das es besser wird. Trotzdem ein schönes Wochenende
26 Apr 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Klasse!! Halt schön durch!⚘
26 Apr 18 vom Mitglied: ostbeker
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Herzlichen Glückwunsch! Und lass dir den Moment nicht durch Arbeit vermiesen 😊
26 Apr 18 vom Mitglied: kaktustod
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Wow. Herzlichen Glückwunsch
26 Apr 18 vom Mitglied: waschi2
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Guten Morgen Glückwunsch 🎉 genieße den Moment super 🙋
26 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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das ist suuuper 👏👏👏
Respekt
26 Apr 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Guten Morgen und herzlichen Glückwunsch!
26 Apr 18 vom Mitglied: 24Shana
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Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂! 😃 🍀
27 Apr 18 vom Mitglied: Everlost
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Einfach nur klasse 🤗🤗🤗 wow!!!
27 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
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27 Apr 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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27 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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27 Apr 18 vom Mitglied: Schubi12
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27 Apr 18 vom Mitglied: calpe2012
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Klasse gemacht 👍 Guten Morgen 🙂
27 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Respekt und herzlichen Glückwunsch 💪🏻
27 Apr 18 vom Mitglied: Petra1503
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Guten Morgen, ojeee du Arme, das tut mir Leid. Vielleicht kann dich ja dein Wiegeergebnis bisschen aufmuntern ;-). Toll gemacht. LG und angenehmen Freitag
27 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen, das hast du super gerockt herzlichen Glückwunsch.
27 Apr 18 vom Mitglied: Gemella2005
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