Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Canderel Streusüße, Real Quality Schatten Morellen, Knusperone Haferflocken, Milbona Quark 20%. Mittagessen: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Abendessen: Dinkelvollkornbrot, Balsamico, Strauchtomaten, Extra Natives Olivenöl, Lidl Mozzarella. Snacks/Sonstiges: DM Bio Dinkel Mini Brezel, Aldi Kohlrabi. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Viel lieben Dank schon mal 😊
26 Apr 18 vom Mitglied: susili2406
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Juhu!!! Du hast die 70 bekämpft!!!
Herzlichen Glückwunsch 🎉🎈🎉🎈🎉
Tschüß 7...!!!
Hallo 6...!!!
26 Apr 18 vom Mitglied: Schubi12
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👌🏻 viel Erfolg mit der 6!!!
26 Apr 18 vom Mitglied: Jac-Jim
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susili2406's Gewichtsverlauf
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