Ranger 1966's Notizen, 18 Apr 18

Guten Morgen meine Lieben wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
88,2 kg Bisher verloren: 28,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2018:
870 kcal Fett: 12,01g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 142,19g.   Frühstück: Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Aldi Paprika. Abendessen: Freshona Gehackte Tomaten, Parmesan (Gerieben), Gartenkrone Erbsen und Möhren, Vollkornnudeln. mehr...
3287 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen! 
17 Apr 18 vom Mitglied: 24Shana
Guten Morgen, danke, wünsche ich dir auch.🌞🐝 
17 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen und Danke gleichfalls ✌ 
17 Apr 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgääähn und dir auch einen schönen Tag 😊 
17 Apr 18 vom Mitglied: Miss Mayo
Moin, den wünsche ich Dir auch 🌞😀 
17 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen 😃☀️ 
17 Apr 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen 
17 Apr 18 vom Mitglied: fischi2
Ebenso!⚘ 
17 Apr 18 vom Mitglied: ostbeker
Guten Morgen danke wünsche ich dir auch 🙋👍😊🍀 
17 Apr 18 vom Mitglied: nici003
Guten Morgen gleichfalls 😘 
17 Apr 18 vom Mitglied: Tee Time P
Guten Morgen! Dir auch einen schönen Tag 😉 
18 Apr 18 vom Mitglied: esche85
Guten Moooorgen, Danke, das wünsche ich dir auch. LG 
18 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Guten Morgen 😊 
18 Apr 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Guten Morgen  
18 Apr 18 vom Mitglied: Monika Fischer
Morgähn 🙂  
18 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
Guten Morgen für dich auch  
18 Apr 18 vom Mitglied: LeeKa234

     
 

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