Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 124,11g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 30,52g.
Frühstück: Alnatura Mandelmus, Bulletproof Coffee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Quark 40%, Leberkäse. Abendessen: Valess Tomate & Mozzarella, Salami. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
100 Gramm... Leg mal die Zahnbürste zur Seite... Guten Morgen 🙂
17 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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