Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
94,7 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2018:
755 kcal Fett: 17,45g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 94,41g.   Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: REWE Bio Rinder-Hackfleisch, Barilla Spaghetti N.5. mehr...
1507 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Gestern Vollgas und heute mit angezogener Handbremse? Kann doch nicht jedes Mal Wasser sein.... 
18 Feb 18 vom Mitglied: Maraneee

     
 

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