Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 126,76g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 14,86g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Iska Echt Ungarische Salami, Milbona Schlagsahne. Abendessen: Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Speck (Gepökelt). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Feb 18 vom Mitglied: calpe2012
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17 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
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Guten Morgen, schöne Abnahme! Hab' einen angenehmen Tag!
17 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Für dich auch liebe Luise. Hab dir eine Mail geschrieben.
17 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
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Guten Morgen, sehr schön 👍😘
17 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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