Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 155,15g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 28,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: Thomy Süßer Senf , Weißwurst, Bifi Salami , Gut & Günstig Speise Quark 40%. Abendessen: Roter Tafelwein, Sahnesauce, Gorgonzola, Champignons. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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