memyselfandi 79's Notizen, 15 Jan 18

So ab heute geht es wieder los.Und jeden Dienstag geht's jetzt auf die Waage.....Wünsche allen viel kraft Disziplin und gute Gedanken für die neue Woche💕🍀

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
1376 kcal Fett: 42,95g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 145,74g.   Frühstück: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Türkische Pizza. Abendessen: Edeka Schattenmorellen, Backfee Raspelschokolade Zartbitter, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Snacks/Sonstiges: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. mehr...


Kommentare 
Liebe Memyselfandi, Deinen vorigen Bericht kann ich leider nicht mehr sehen. Aber ich kann Dir sagen, toll dass Du hier bist. Sollte vielleicht jemand schreiben dass hier irgendwer schleimt, so ist das ein riesiges Kompliment. Hier spricht dann nur Neid und Eifersucht. Herzlichen Gruß vom Loisl! 
15 Jan 18 vom Mitglied: Alois007
Ich wünsche dir viel Erfolg, du schaffst das! 😀 
15 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
Vielen Lieben Dank das tat jetzt echt richtig gut.Danke von Herzen und euch noch einen schönen Tag❤ 
15 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79

     
 

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