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3,81 km sinds geworden...und es ging mäßig aber gut...danke fürs anfeuern in runtastic :)
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1177 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 122,52g.
Frühstück: Rührei, REWE Pfeffersalami, Gouda oder Edamer, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Cucina Pesto Rosso, Spaghetti. mehr...
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2186 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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 Kommentare
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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