Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 104,44g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Exotic Food Mangosauce, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rote Paprika, Ja! Körniger Frischkäse. Abendessen: Roter Tafelwein, Türkisches Fladenbrot, Salakis Salakis Natur, REWE Rahmspinat, REWE Beste Wahl Braune Champignons. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Versteckst Dich hinter der Tapete?
11 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Genauuuuu. Bei dem Gewicht kann ich mich nur verstecken 😊
12 Jun 17 vom Mitglied: Ruana123
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12 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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