Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 124,25g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Combo Cappuccino Classico, Milch 1,5%. Mittagessen: Ja! Gouda Mittelalt, Milbona Gouda Mittelalt, Metzgerfrisch Katenrauchwurst 1A, Milbona Gouda Mittelalt, P&W Original Dänische Remoulade, Hofgut Laugenbrezeln, Laugenstange. Abendessen: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Aldi Spare Ribs Barbecue, Landjunker Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Hachez Feine Vollmilch-Chocolade. mehr...
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3534 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 40 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kerstin1207's Gewichtsverlauf
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