Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
|
67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 59,56g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Ziegenkäse, K-Bio Agavendicksaft, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, REWE Bio Joghurt 1,8%, Exotic Food Mangosauce. Mittagessen: Sahne-Heringsfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Vollkornbrot. Abendessen: Frischkäse, Roter Tafelwein, Prosecco, REWE Linguine Gekocht. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wünsche dir auch einen guten Start in die neue Woche meine Liebe 💕! 😃 🍀
28 Mai 17 vom Mitglied: Everlost
|
Danke dir! Erster Arbeitstag nach drei Wochen daheim. Aber ich freu mich drauf 😊
28 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
|
Hoffe die Freude wird belohnt und er wird erfüllend.
28 Mai 17 vom Mitglied: marcothebrain
|
Dann wünsche ich dir einen schönen ersten Tag
28 Mai 17 vom Mitglied: Noerg66
|
29 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
|
laß es langsam angehen- den ersten Tag- viel Spaß 👍😘
29 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
|
Das mit dem "langsam angehen"...ist immer so eine Sache...man kommt...und ist sofort wieder drin im Chaos..da geht nix mit langsam und so :)
29 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
|
Na dann zumindest nachher einen ruhigen Feierabend Dir! 💜
29 Mai 17 vom Mitglied: Viviace
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|