|
ich gönn mir heute einen Saunatag...nur für mich allein!
|
1513 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 197,41g.
Frühstück: Ziegenkäse (Hart), Gurke (mit Schale), Tomaten, Vollkornbrot, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Gekochtes Ei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Exotic Food Mangosauce. Mittagessen: Alnatura Mandel Honig Riegel, Banane, Sesambrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Salakis Salakis Natur, Cucina Pesto Rosso, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Spaghetti Trocken. mehr...
|
|
 Kommentare
09 Mai 17 vom Mitglied: Viviace
|
09 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
|
Das klingt gut. Dann scheinst du ja auch wieder einigermaßen fit zu sein, das klingt noch viel besser.
09 Mai 17 vom Mitglied: näschen87
|
Mist, das nach den ...... ist entscheidend. Sauna mag ich nämlich gern 😁😁
09 Mai 17 vom Mitglied: Noerg66
|
09 Mai 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
|
könnte ich auch gebrauchen - Dir viel Spaß dabei !
09 Mai 17 vom Mitglied: Reisefigur
|
@Noerg...das nach den????
09 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
|
jaaa....es geht mir besser und die Sauna hat sicher auch mit dazu beigetragen...es war so wohltuend
09 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
|
09 Mai 17 vom Mitglied: Sharaay
|
Da beneide ich Dich drum. War früher der absolute Sauna-Fan. Darf gesundheitsbedingt leider nicht mehr.
09 Mai 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
|
Sauna ist kurz vor der Fertigstellung :-)
09 Mai 17 vom Mitglied: SaarPfalz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|