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Nach einen nicht so disziplinierten Wochenende muss jetzt mal wieder was runter...Wird allerdings nicht einfach, weil morgen eine Geburtstagseinladung ansteht und dann Fastnacht (wo ich Do, Sa und Mo unterwegs bin).
Ich wünsche euch allen eine schöne und erfolgreiche Woche!🤗
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998 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 109,17g.
Frühstück: Chia-Samen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Eiskugel, Gut & Günstig Beeren Mischung, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Karotten. Abendessen: Rote Paprika, Rührei. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Jumping - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Geht mir genauso. Aber wir schaffen das schon! Wünsche Dir auch ne tolle Woche :)
20 Feb 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
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Viel Spass, etwas maß halten versuchen dann wird es nicht zu schlimm.
20 Feb 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Dann viel Spaß bei alle dem. 😉
20 Feb 17 vom Mitglied: emmra
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Fittmaus's Gewichtsverlauf
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