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Irgendwie macht mir das Abnehmen sogar Spaß! Durch den vielen Sport fühl ich mich total fit, beim Essen vermisse ich selten etwas und die Waage wird immer immer sympathischer, je weniger sie anzeigt😍
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1973 kcal
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Fett: 114,09g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 163,49g.
Frühstück: Rapunzel Mandelmus, Honig, Gut & Günstig Beeren Mischung, TiP H-Vollmilch 3,5%, Chia-Samen, Haferflocken, Alnatura Quinoa Gepufft. Mittagessen: Olivenöl, Gekochter Spinat (Frischware), REWE Alaska Seelachsfilet. Abendessen: Marmelade, Aldi Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Meine Metzgerei Lyoner (32g). mehr...
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2181 kcal
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Bewegung:
Jumping - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
So muss es sein und war es bei mir auch, dachte selten "was'n Schei##" ! :-)
30 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ja, abnehmen ist toll! Das sehe ich genauso.
30 Jan 17 vom Mitglied: Naturkind
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Ist doch super ,viel Freude damit mir geht es auch so Sport macht Spaß.
30 Jan 17 vom Mitglied: emmra
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Nichts schmeckt so gut wie sich schlank sein anfühlt
30 Jan 17 vom Mitglied: BulletDivision
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Genau :). Dein Gewichtsverlauf ist auch einfach ein Traum!
30 Jan 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
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@PonyUndKleid: Stimmt. Ich fürchte, das wird nicht bis zum Schluss so laufen wie am Schnürchen. ...
Aber im Moment läuft es echt gut...
30 Jan 17 vom Mitglied: Fittmaus
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Fittmaus's Gewichtsverlauf
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