Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 61,48g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gut & Günstig Vital & Fit Brötchen. Abendessen: Maggi Köttbullar, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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