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Ein Freund ist ein Mensch, der die Melodie deines Herzens kennt und sie dir vorspielt, wenn du sie vergessen hast. (A. Einstein)
Glücklich ist...wer solch einen Freund haben darf!
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1569 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Gekochtes Ei, REWE Bio Brotaufstrich Senf Honig Feige. Mittagessen: Petersilie, Butter, Viva Vital Mischgemüse, Provamel Sojajoghurt, Alnatura Kokoswasser, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Abendessen: Iska Echt Ungarische Salami, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich wußte gar nicht, das Einstein ein Poet war. Man lernt nie aus. Ich hoffe Du hast genau solch einen sonnigen Donnerstag, wie er bei uns im Raum Berlin angekündigt ist und schon ins Haus strahlt.
21 Apr 16 vom Mitglied: Casimir123
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...da wird mir richtig warm ums Herz...😊
21 Apr 16 vom Mitglied: Hantel76
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wunderschön..... und danke für die begleitenden Worte für den Tag.
21 Apr 16 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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ich musste gleich an meine beste freundin denken und wie glücklich ich bin sie zu haben.richtige freunde sind was ganz besonderes
21 Apr 16 vom Mitglied: juckel87
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Das beschreibt perfekt meinen besten Freund, den ich dieses Jahr das 32. Jahr um mich haben darf 🙌🌞
21 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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