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Gestern nach 16 Jahren mal wieder mit dem Rad unterwegs, schön war es
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2623 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 147,93g | Kohlh: 302,56g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Chicoree, Philadelphia Milka (30g), Aldi Forellenfilets, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Chicoree. Mittagessen: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Erdbeeren, Banane, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Abendessen: Apfel, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rotkohl, Henglein Kloßteig, Schweinebraten, Zwiebeln. mehr...
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 Kommentare
wie schön...ich freu mich mit dir lieber Batumi
18 Apr 16 vom Mitglied: Ruana123
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Ui! Da hinten bei euch bestimmt schön gewesen? Oder zu hügelig?
18 Apr 16 vom Mitglied: SilkeOs
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16 Jahre?
Hammer, aber zum Glück verlernt man es ja nicht..... ich mag Radfahren, ist mir lieber als joggen oder so.....
19 Apr 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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19 Apr 16 vom Mitglied: Josie27072010
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19 Apr 16 vom Mitglied: thu-online
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Sehr schön! Ich bin auch am Überlegen, mein Rad wieder ausm Schuppen zu holen und zur Arbeit zu radeln.
19 Apr 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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19 Apr 16 vom Mitglied: Hantel76
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Das Erlebnis hatte ich letzten Sommer. Bin auch sehr lang gar nicht gefahren...
19 Apr 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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Klasse Batumi, das hört sich doch toll an.
Und Radfahren ist wirklich eine schöne Sache. Ich hoffe du hast noch viel Freude dran.
19 Apr 16 vom Mitglied: Noerg66
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Wow! Ich wünsche Dir das Du noch viel öfter Spass am Radeln hast und die Natur geniessen kannst !
19 Apr 16 vom Mitglied: Rockheart zu
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Es war sehr schön, inzwischen gehen auch kleine Steigungen, sonst wäre ich sicher nicht aufs Rad gestiegen. Das Rad lief noch da war ich erstaunt, nur am Abend entdeckte ich einen Plattfuß. Da ich inzwischen auch zu Fuß ins Tal laufe (150m Höhenunterschied) hab ich mir gedacht jetzt kannste auch Radeln.
19 Apr 16 vom Mitglied: Batumi
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Das nächste Recht! Radeln oder laufen/gehen ist super. Es macht immer mehr Spaß mit der Zeit. Und nach so langer Zeit, ein wahnsinns Gefühl. Ich freu mich sehr, dass Du das gemacht hast. Viel Spaß beim weiterradeln. ..... Beim Sonnenschein, beim Sonnenschein kann Radeln richtig super sein...... Grins , grin s .......
19 Apr 16 vom Mitglied: hagerbenamy
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Bei den schönen Wetter,bringt Fahrradfahren einfach nur spass.
21 Apr 16 vom Mitglied: gruft
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