Ruana123's Notizen, 03 Feb 16

Hast du sie roh verzehrt?  

jaaaaaa....gaaaanz viele :) 

Ja da ist kochen manchmal bekömmlicher  

Ja, deswegen hat der Mensch doch gelernt Feuer zu machen, damit er von dem rohen Zeug keine Bauchschmerzen mehr bekommt. 

Learning by doing...oder lernen am Modell (wie es in der Fachsprache heißt)...nicht dass ich es nicht gewußt hätte...ich schieße nur manchmal leicht übers Ziel... :)  

Ruana, ich kann auch keine rohen ab:-(. Zumindest nicht in großen Mengen. Auch bei Karottensaft rebelliert mein Magen. In Kombination mit Orangen und Ingwer super, aber Karotten roh ?  

Karotten, Kohlrabi am liebsten roh und knackig > hab ja noch Zähne > Nein Spaß beiseite > mag weichgekochtes überhaupt nicht > knackig ok 

Ja ich auch wie Plan 2013, ich ess fast alles lieber roh. aber ist sicher auch gewohnheitssache  

@plan...."knackig" find ich ansonsten auch okay....hihihi...aber manchmal liegts eben schwer...wie im richtigen Leben 

Ich sympatisiere mit Plan2013 und k.ingwer. Ich nasche gern rohes (so woe andere Chips vor dem TV), Karotten, Rosenköhlchen, Blumenkohl, Kohlrabi, Gurke, Tomate ... mmmh, ich merke, ich bekomme gerade hunger☺😆😊 

ich hab zum Glück kein TV...also brauch ich das eine wie das andere nicht zwingend...aber sag mal da kannst du nachts dann gut schlafen? blumenkohl...rosenkohl alles roh verzehrt? 

Ich mag die roh und gekocht, die Möhren. Kohl würde ich wegen der Verdaulichkeit immer kochen, außer Chinakohl 🌞 

Jaauweiaaa......Rohkost ist im Übermaß recht schwer verdaulich! !!! Du arme!!!😐 Ich kenne das!!!!! L.G. Paul  

Queen_Binchen, ich gebe dem Stefan_L68 recht. Wahrscheinlich ein wenig zu viel, aber trotzdem dran bleiben. Muskelkater sind ja Mikro- Risse der Muskelfasern. Wichtig ist immer, gründlich aufzuwärmen durch Dehnungen, um Verletzungen vorzubeugen. Wenn Du erst einmal mal an diese ungewohnten Einheiten gewöhnt bist, hört das auf. Wichtig : gründliches Aufwärmen☺. Viel Spaß beim nächsten Workout. 

Ruana123, die Nachricht war für Queen_Binchen, kann aber auf Tablett nicht löschen. Das mache ich Morgen vom Rechner aus☺ 

😷 Ich hab gerade mal einen Selbstversuch gemacht: eine große Karotte wiegt 150g , jetzt ist sie in meinem Bauch, dem Bauch geht es wie erwartet gut, der Appetit auf Rohkost ist gedeckt und ich wüsste nicht, warum ich deswegen heute Nacht nicht gut schlafen sollte. Ergo: es kommt nur auf die richtige Menge an (und ev. ein bisschen Gewöhnung). 😊 

Vielleicht hat ruana vergessen zu kauen....dann tut so ne Möhre weh im Bauch (^o^)  

kauen????? ach soooooo....hahahahaha klasse.... 

Ruana Du hast keinen Fernseher? Hatte auch 11 Jahre keinen und hab in auch nicht wirklich gebraucht. Jedoch bei meiner Frau wohnte schon so ein Ding. 

@Batumi...nein...ich hab keinen Fernseher...und vermisse auch keinen...manchmal frag ich mich...wie die Leute das machen...die am Abend dann auch noch ewig Fernsehen schauen...bei mir reichen schon so die Stunden eines Tagesnicht aus...für das was ich alles machen will