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Na endlich geht mal wieder was voran...
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2287 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 245,15g.
Frühstück: Chia-Samen, SynTech Synpro Whey, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen, Merry Marmelade Himbeere, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Käsestange, Merlot, Sekt. mehr...
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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