Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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108,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 83,44g | Eiw: 95,80g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Taxofit Magnesium 400 + Kalium, Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Banane, Deli Reform Active, BioBio Eiweißbrot, Wiesenhof Geflügel Salami. Mittagessen: Vemondo Kibbelinge im Backteig, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Aldi Rindersaftschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Develey Honig-Senf Dressing, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Frankonia No Sugar Added High Protein White Crisp, Edeka Cashewkerne Geröstet, Getrocknete Aprikosen, Energy Balls. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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