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tatenarm und gedankenvoll:)
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1755 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 146,47g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: SynTech Synpro Whey, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Insumed Aktiv Energieriegel, Kürbissuppe, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Glühwein, Reinert Chambelle (Packung), REWE Beste Wahl Harzer Käse 0,5 Fett Absolut, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken. mehr...
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 Kommentare
Ich wünsche dir einen guten Morgen und einen schönen Tag meine Liebe! ♥
09 Dez 15 vom Mitglied: Everlost
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guten Morgen lieber Everlost...selbiges wünsche ich Dir auch!
09 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ist das schlecht oder gut? Manchmal ist es ja nicht schlecht nachzudenken und mal nix zu tun....
09 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Kam gestern morgen im Frühstücksfernsehen, dass wir kaum im Hier und Jetzt leben, sondern mit unseren Gedanken eher in Vergangenheit oder Zukunft sind. Habe gestern festgestellt, dass ich zumindest beim Spazierengehen mit dem Hund im Wald immer völlig im Jetzt geerdet bin :)
09 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Ich bin prima im Jetztsein :-)
09 Dez 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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@marco..mal innehalten ist schon gut und absolut wichtig...ich hatte aber heut morgen das Problem...nach dem freien Tag gestern...wieder im Hier und Jetzt anzukommen :)
09 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ja ich schaffe das meist auch gut mit dem Jetztsein...oft bin ich aber auch mal in einem wunderschönen Woanders...nur in meinem Kopf und denjenigen denen ich davon berichte.
09 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Auch das braucht man hin und wieder...ich wünsch Dir einen schönen Tag!
09 Dez 15 vom Mitglied: süssesusi
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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