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freude...ich bin heut gelb geworden :)
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1598 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 217,86g | Kohlh: 59,52g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Salakis Schafskäse Light, Kürbiskernbrötchen, Grain d'orge Camembert. Abendessen: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Harzer Harzer Käse, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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2387 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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 Kommentare
♡-lichen Glückwunsch von mir!
24 Jun 15 vom Mitglied: Anie1305
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Dann ist Grün und Blau nicht mehr allzu weit entfernt.
Balken, die Balken meine ich.
24 Jun 15 vom Mitglied: Batumi
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ich werde mich stück für stück durch die farben arbeiten :)
24 Jun 15 vom Mitglied: Ruana123
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24 Jun 15 vom Mitglied: marcothebrain
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24 Jun 15 vom Mitglied: Tami2404
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24 Jun 15 vom Mitglied: gug04705
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24 Jun 15 vom Mitglied: Everlost
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24 Jun 15 vom Mitglied: Viviace
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Herzlichen Glückwunsch, Ruana123 :-). Gelb zu sein, ist besser als blau zu sein ★ lautlach★
25 Jun 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Na das flutscht ja sowas von :-)
25 Jun 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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25 Jun 15 vom Mitglied: Anie1305
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danke euch allen...für eure liebvolle begleitung...es tut sooooo gut :)
25 Jun 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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